Jak moc je u koní důležitá? 🧘🏻♀️
Koně vždy reagují první na naše tělo. Nejčastěji koně reagují na naše ramena – na to, v jaké je máme pozici a kam je směřujeme. Výraz našeho těla přenáší energii na koně: jestli jsme v tenzi, uvolnění, nervózní, smutní. Tohle vše naše tělo ke koni vyzařuje.
Málokdo vám však řekne nebo vás naučí, co má vaše tělo říkat a jak s ním zacházet. Jezdci tento aspekt často vůbec neberou v potaz a neuvědomují si ho. Často komunikují jen bičem, hlasem a silnou pobídkou, aniž by vyčkali na odpověď koně. Přitom právě tělo mluví neustále, ať chceme nebo ne – a kůň ho čte neomylně. Pokud kůň neví, že něco udělal správně, je to často proto, že jsme mu to nedali najevo postojem, uvolněním nebo pochvalou.
Řeč těla je taky o našich nohách – jestli stojíme dostatečně pevně na obou dvou nohách na zemi, děláme-li dostatečně dlouhé kroky, zda nohy nepřekračujeme, nepředkračujeme, rovnováha je na obou nohách, jak máme postavené špičky a kam je směřujeme. Jdeme-li na kruhu, na rovné linii. Často máme problém s tím, že si myslíme, že naše tělo jde rovně, ale opak je pravdou – uhýbáme do strany, nedokážeme udržet směr a krok.
Další vliv je konstantnost v našem coru uvnitř těla mezi rameny–srdce–žebra. Tam pravidelně dýcháme a vysíláme, upravujeme, snižujeme, zvyšujeme energii při práci. Zastavování dýchání uvádí naše tělo do jiné energie a koni vysíláme trochu jiný signál, než bychom chtěli.
Řeč těla je i posílání správných myšlenek. Naše myšlenky mohou ovlivnit vysílané signály tělem ke koni. Stejně tak, jak se během práce s koněm chováme – jestli jsme uvolnění, soustředění, nebo naopak roztěkaní a v napětí.
🏋️♂️Co vše naše tělo vysílá ke koni si často vůbec neuvědomujeme.
👄Naše tělo mluví hlasitěji než naše myšlenky, ale i ty naše myšlenky naši koně dokáží číst.
🧐Při hledání vztahu a komunikace s koněm bychom se měli naučit používat své tělo, nikoliv pracovat hned s koněm za pomoci biče. Lidé bič pak nahrazují svým tělem a místo souznění a hry dvou těl je z toho hra tlaku bičem a jeho ukazování, vysílání tlaku a nátlaku.
Koně však i přesto jako první reagují na naše tělo, myšlenky, energetická pole. Tudíž pokud to nejde bičem, je chyba buď v naší hlavě nebo těle.
⚛Ramena, nohy, core a hlava.
🤼♂️Rovnováha našeho těla je důležitá. Koně pak nejsou schopni jít rovně, nejsou schopni jít na kruhu, každý to má jinak, ale hlavní podstata je, že kopírují naše tělo.
🏄♀️Věc druhá – přirozená mobilita koně a k tomu jeho různé dysfunkce, které taktéž mohou být odrazem našeho těla. Zastavování dechu, přenášení váhy, křížení nohou – to vše se promítá i do pohybu koně.
👤Hlavní pozice vedení těla rozlišujeme na horní a spodní polovinu.
👩⚕️Horní – hlava–krk–ramena maximálně po žebra. Ramena jsou hlavní vedoucí prvek odrážející přední nohy koně. Udávají směr a dle jejich natočení určují, kam a jak bude směřovat přední polovina těla koně. Ramena zatáčí pánev však NIKOLIV! Natáčím a udávám směr pouze horní polovinou těla.
🦵Spodní polovina těla – pánev–nohy. Jsou základním pilířem pro stabilitu, rovnováhu a mají vliv na celkový výraz a práci s tělem. Pokud neumím chodit rovně, nemůže ani kůň. Pokud neustále křížím nohy, odpověď bude stejná.
🧍♂️Postoj ovlivňuje naše vnitřní nastavení, vnímání, myšlenky a mnoho dalšího.
🙇Našim největším nepřítelem jsou naše emoce ukryté v těle. Někdy nás v důsledku jich může hodně bolet. Často naše dysfunkce těla ovlivňuje výcvik našich koní.
Koně čtou z našich pohybů těla i mysli. Koně nám zase dávají odpovědi pouze tělem, ale i do naší duše. Jen nedokážeme rozpoznat, o co se jedná. Naše myšlenky a traumata se ukládají ve formě emocí a jdou na povrch – a to vše lze zpracovat, rozpoznávat a naučit se s tím pracovat.
Pokud máte pocit, že se svým tělem neumíte pracovat a vysíláte koni signály, které vysílat nechcete, nebo je naopak nevysíláte, dá se to naučit. Stačí začít u základního postoje, práce s rameny, nohama a vědomého dýchání.
Pokud pracujete s bičem, zkuste ho někdy zcela odložit a pracovat jen tělem. Uvidíte, že to není taková sranda, ale přinese to hlubší komunikaci a respekt.
❓Uměli byste i vy číst z vašeho těla, co po koni chcete? Pokud ne, jak může kůň vědět, co chcete, nebo co on vám svým tělem vyjadřuje?
❓Co vy a řeč těla? Používáte ji, nebo vždy používáte bič? Zkusili jste někdy trénovat zcela bez biče?
